Educação realiza ação nutricional na Escola Municipal Cecília Meireles

ÁGUA BOA - Na terça-feira dia 18 de outubro, as nutricionistas Sofia de oliveira Melo e Vanderleia Tavares Pereira que são responsáveis pelo cardápio da alimentação dos alunos da rede Municipal de Educação, estiveram na Escola Municipal Cecília Meireles, falando da importância de termos uma alimentação saudável para os alunos do 5º Ano A/B/C. O conteúdo trabalhado está em culminância com o conteúdo do material apostilado Opet.
Dentre muitas coisas que foram abordadas na palestra, as nutricionistas explicaram que uma alimentação saudável é aquela que garante o fornecimento de todos os nutrientes necessários para o funcionamento do nosso corpo. Investir em alimentos pouco processados e reduzir o consumo de gordurras, sal e açúcar são algumas das medidas que podem melhorar a sua alimentação.
Com o hábito de uma alimentação saudável e uma rotina de exercícios físicos, o desempenho escolar é beneficiado, já que o consumo de alimentos nutritivos também aumenta a capacidade de concentração e raciocínio, melhora o humor e aumenta a disposição. (Ascom)