Aulas de zumba movimentaram a noite de sexta-feira

ÁGUA BOA - Na noite desta sexta-feira a Praça da Cultura recebeu mais uma vez as aulas gratuitas de Zumba ofertadas pela Professora Zilca Rodrigues, apoiada pela Coordenadoria de Cultura da Secretaria Municipal de Educação, Esporte e Cultura.
A Professora Kathlen Pinheiro, de Barra do Garças, também esteve presente ajudando a animar ainda mais o evento. Além de Kathlen, o grupo de Capoeira Berimbau Brasil se apresentou para as alunas de zumba.
Segundo a Professora Zilca, cerca de 50 alunas participam assiduamente do projeto que é desenvolvido de segunda a sexta-feira na Arena de Teatro da Praça da Cultura, das 18h30 às 19h30.
Zilca explica que ela e Kathlen são instrutoras de zumba habilitadas pela marca original Zumba Fitness, formadas em cursos dessa empresa e constantemente atualizadas através de material postal, mediante mensalidades.
A zumba é uma modalidade de ginástica rítmica aeróbica, acompanhada originalmente por ritmos latinos e fundada pelo dançarino e coreógrafo Colombiano Beto Perez, na década de 90 e que virou febre mundial até os dias de hoje.
A professora ainda ressalta que para fazer zumba não existem restrições de idade, sexo ou condições físicas, sendo uma atividade leve em que o próprio praticante determina o nível de esforço ou quando parar.
Para participar das aulas em Água Boa, mulheres e homens, basta comparecer nos locais, vestindo roupas leves, calçado confortável e não esquecer de levar sua própria garrafinha de água para matar a sede.